Der Haushaltshilfe-Ratgeber

Mit dem Alter wird bei den meisten Menschen die ausgewogene Ernährung immer weiter vernachlässigt. Dies kann jedoch nicht zu unterschätzende Folgen mit sich bringen. Erfahren

In diesem Ratgeberartikel widmen wir uns einem wahren Problem: Der Trinkmenge. Insbesondere ältere Menschen neigen dazu zu wenig zu trinken. Welche Folgen Dehydration kurz- sowie

Es ist nie zu spät, gesund zu leben. Doch gerade im Alter gewinnt eine ausgewogene Ernährung eine noch größere Bedeutung. Jeder Lebensabschnitt hat seine eigenen

Depressionen im Alter sind recht häufig, werden aber oft übersehen oder falsch eingeschätzt. Depressionen bei älteren Menschen haben ihre eigenen Merkmale, die ihre Erkennung erschweren

Wochenbettdepression oder doch nur ein Baby-Blues? Vor dieser Frage standen sicherlich schon einige frisch gebackene Mütter, denn eine depressive Phase nach der Geburt des Kindes

Die Hitze im Sommer ist gerade für ältere Menschen eine große Belastung. Aus Angst vor Hitzeschlägen, Sonnenstichen und Kreislaufproblemen bleibt da oft der Sport aus,

Und jährlich grüßt das Murmeltier: Herzlich willkommen, lieber Sommer! Doch der Sommer ist nicht wunderbar warm, er kann auch gefährliche Hitze mit sich bringen, die